痛み・体質・痩身、ぜんぶここで解決

スポーツ整体

ケガは痛くなってから治すもの？

もう遅い…ケガしてからじゃ、好きな運動ができない

あなたは、まだ間に合う？

Move Better

ケガ予防の新習慣 にしごり整骨院
無表情なカラダの落とし穴

□ 休めば回復する
□ 痛みが引けば大丈夫
□ ケガは仕方ない
□ ストレッチで十分
□ ケアは特別な人のもの
□ 自分の体をわかってるつもり

見直して気づく本当の原因

“定期メンテ”は車だけじゃない

今すぐのケアが未来のパフォーマンスを変える

だから予防が根本改善の近道
予防の極意

じつは「ケガしてからじゃ遅い」ってご存知でしたか？

1. 骨格の歪みを整え、軸を安定化  
2. 競技に合った筋肉バランスへ調整  
3. プロ用リリース機器＆健光浴で回復力UP  

継続ケアが、ケガしない身体をつくる鍵
続ける価値

疲れてから休む生活、もう卒業しませんか？

“今は大丈夫”がいちばん危ない  
あなたの体、ちゃんと守れていますか？  
「まだ大丈夫」がケガのサインかも  
本気で変わる人は、先に動いてる 
Move Better  
・・・常識を変える「予防ケア」

整える  
高める  
守り抜く  

まずは体験してみてください  
自分のカラダの声が聞こえるはず  

プロも通う本格ケア  
早めにケアする人が得をする

佐賀市で予防する整骨院  
【「ケガはしてから治す」が危険な理由】

□ 好きな運動ができない  
□ 仕事や日常にも支障が出る  
□ 治るまでの時間がもったいない  

そんな経験、ありませんか？

実は「ケガしてから対応」では遅すぎます。  
プロの現場では、ケガをする前にケアするのが常識。  

【よくある誤解】  
「ケガは起きてから治すもの」  
「筋膜は強く押すと効果的」  
「フォームは変えなくていい」

──でも実際は？  
ケガの9割は“予測と準備”で防げます。

＼今日からできる！体を守る3ステップ／  
1. まずは土台「体の軸」を整える  
2. そのスポーツに合った筋肉を調整  
3. プロも使うマシンで疲労を抜く  

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「整えながら鍛える」ができるサロン  
骨格・筋膜・筋肉に同時アプローチ